Rubrika: Masáže

Aromaterapie je druh alternativní medicíny, který užívá rostlinné těkavé látky známé jako éterické oleje a další vonné složky za účelem změny mysli, nálady, procesu poznávání nebo zdraví.

Aromaterapie doslova znamená „léčbu pomocí vůní“. Je složen ze dvou slov: „aroma“ – vůně a „terapie“ – léčba.

V aromaterapii se používají rostlinné oleje (slunečnicový, olivový, sezamový, mandlový aj.), do kterých se přidávají přírodní éterické oleje. Oleje se míchají těsně před masáží a to podle potřeby účinku buď stimulující (jang), nebo uklidňující (jin). Tato forma ošetřování se řadí pod alternativní medicínu. Mezi nejrozšířenější éterické oleje patří: citrusy (citron, pomeranč, mandarinka, bergamot..), jehličnany (borovice, jedle, cypřiš…) citronová tráva, levandule, cedrové dřevo, zázvor, a pod. Mezi drahé a vzácnější éterické oleje patří např. santalové dřevo, jasmín, růže.

Aromamasáž
Aromamasáž neboli aromaterapeutická masáž zahrnuje ošetření celého těla od vlasové části hlavy až po prsty u nohou vonnými oleji.

Aromatická inhalace
Inhalace aromatických olejů může navodit zvýšení či snížení krevního tlaku, pocit chladu, tepla nebo povzbuzení. Je využívána při léčbě psychických nebo psychosomatických onemocnění.

Aromaterapeutická koupel
Aromatická koupel se od klasické léčebné koupele liší přidaným éterickým olejem nebo aroma směsí. Koupel je příjemně relaxační a uklidňující.

Zdroj: https://cs.wikipedia.org/wiki/Aromaterapie

Medová masáž je speciální masážní technika, při které masér nanese na záda masírované osoby rozehřátý med, který je následně vmasírován do kůže klienta.
Díky výživným látkám obsaženým v medu a technice masážních pohybů dochází k vyplavování toxinů, které se za dlouhou dobu nahromadily v těle klienta a trvale oslabují jeho imunitu. 

Detoxikační medová masáž trvá 20-60 minut (v závislosti na individuálním průběhu masáže), kdy med v průběhu masáže a v závislosti na množství toxinů v těle klienta mění svou barvu i konzistenci. Důsledkem této mimořádně účinné manuální techniky je nejen vyplavování škodlivin a tím i aktivace vnitřních orgánů, ale zároveň dokonalá celková relaxace organismu. 

Okamžitým efektem této masáže je příjemná relaxace a mírná únava (někdo může naopak cítit povzbuzení). Pozitivní účinky detoxikace organismu lze hodnotit až po delší době. 

Doporučení: 

K celkové medové masáži postačí trojí nanesení medu. Jako prevence je vhodná aplikace této masáže 1x měsíčně. 

Indikace: 
◾zlepšení funkce trávení, posílení imunity
◾vymizení některých oběhových potíží
◾oslabení negativních projevů – akné, celulitidy
◾úprava kvality spánku
◾snížení nebo dokonce vymizení depresí a migrén
◾analgetické účinky u revmatického onemocnění svalů, kloubů 

Kontraindikace - kdy nemůžete medovou masáž absolvovat:
◾alergie na med
◾otevřené rány
◾žaludeční vředy
◾vysoký oční tlak
◾standardní celkové kontraindikace 

Aroma masáž uvolňující bolesti a svalové křeče

Hřebíček – Mandarinka – Skořice

Tato trojkombinace esenciálních olejů je vmíchána do čistého mandlového oleje v kvalitě bio a pomocí relaxační masáže Vám přinese odpočinek a úlevu svalům. Zasáhne nejen Vaše unavené svaly, ale hlavně pomůže zastavit myšlenky a dovolí Vám hlubokou relaxaci a načerpání nové energie do dalších dnů.

Hřebíček – element oheň

pomáhá tělu k hojení, uvolňuje křeče svalů, tlumí bolest a pomáhá při revmatismu výrazně snižuje účinnost patogenních mikroorganismů. Ayurvéda doporučuje hřebíček i pro posílení srdečního svalu.

Pomáhá v harmonizaci těla i ducha, podporuje koncentraci, uvolňuje duševní blokády a pomáhá odplavovat stresové napětí.

Mandarinka – element vzduch

Pomáhá k revitalizaci, posiluje imunitu, mírně uvolňuje křečové napětí, povzbuzuje tok lymfy a podporuje trávení.

Účinky na duši – pomáhá mírnit deprese, mírnit strach (u dětí), v duševních krizích, uklidňuje hyperaktivitu u dětí, mírní melancholii, smutek a nervové napětí. Dodává optimismus.

Skořice – element oheň

Účinky na tělo jsou adstringentní, silně antiseptické, podporuje prokrvení, povzbuzuje srdce, uvolňuje křeče zlepšuje krevní oběh, ničí parazity mikroby a plísně, podporuje trávení. Pomáhá při revmatismu a žilních potížích.

Účinky na duši – lehce erotizující, posiluje nervy, dodává duševní stabilitu, pomáhá při citovém chladu, impotenci a nevyrovnanosti. Poskytuje inspiraci a kreativitu. Posiluje vlastní sebejistotu.

Tento článek je poměrně důležitý, proto prosím všechny nové klienty, aby si ho přečetli než se na masáž objednají.
Kontraindikace je vlastně situace, kdy by klient neměl masáž podstoupit – buď vůbec nebo jen některých částí těla. 

Kontraindikace celková - masáž je absolutně vyloučena, pokud takový klient přijde, má masér/ka právo ho poslat domů!
– horečnaté, infekční nebo nádorové onemocnění
– po nadměrné fyzické námaze (s masáží počkáme nejlépe do druhého dne)
– po vydatném jídle – kdo by si chtěl po jídle lehat na břicho a když přidáme tlak masáže… – přijďte až tak 2 hodiny poté
– intoxikace alkoholem, drogami nebo jinými návykovými látkami (asi není třeba moc vysvětlovat) 

Kontraindikace částečná - můžete přijít, určitá místa na těle vynecháme – např. vystouplá znaménka, různá poranění, křečové žíly apod… 

Kontraindikace celkové masáže - můžeme masírovat, ale nikdy ne celé tělo najednou – tedy rozhodně ne 120 minutová masáž
– cukrovka
– epilepsie
– kardiovaskulární onemocnění (např. kolísavý tlak) 

Pokud se Vás některá kontraindikace týká, klidně napište, co konkrétně a uvidíme, jak můžeme dále postupovat 🙂